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小班幼儿生活自理能力的培养有哪些内容,幼儿生活技能包括哪些项目。

日期:2022-06-09 00:39:07浏览次数:24

小班幼儿生活自理能力的培养有哪些内容,幼儿生活技能包括哪些项目。

幼儿生活技能有哪些

幼儿生活自理能力包括:穿衣服,穿袜子,穿鞋子,叠被子,洗面,刷牙,独立吃饭,独立喝水,独立上厕所,独立睡觉。

一、 晨起篇

1. 起床

① 听到闹钟后起床② 穿上衣,裤子,袜子,鞋子 ③ 整理床铺④ 叠好被子⑤ 去上厕所 ⑥ 刷牙 ⑦ 洗脸 ⑧ 梳头

2. 穿衣服

① 把衣服打开② 认清衣服的前后面③ 把衣服披在肩上④ 穿进左边的袖子⑤ 穿进右边的袖子⑥ 把左右衣服对齐⑦ 对好拉练⑧ 从下向上拉好拉练

3. 穿套衫

① 认识套衫的各部分② 分清套衫的前后面③ 两手抓住衣边④ 把头伸进衣服里,从领口钻出⑤ 左手穿进袖子⑥ 右手穿进袖子⑦ 平整衣服⑧ 翻出里面的衣领

小班幼儿生活自理能力的培养有哪些内容

4. 系扣子

① 认识并找到扣子② 扣子和扣眼要对齐③ 从第一个和最后一个都要对齐④ 把扣眼用手捏住⑤ 用手找到对应的扣子⑥ 把扣子送进相应的扣眼里⑦ 把扣子穿进扣眼⑧ 衣服上的扣子都扣好

5. 穿裤子

① 认识裤子的前后面② 坐下来脱鞋,两手抓住裤腰③ 右脚从裤口伸出④ 左脚从裤口伸出⑤ 两手抓住裤腰,往上拉到腰部⑥ 拉好拉链⑦ 系上皮带⑧ 整理好衣服

6. 穿袜子

① 这是袜子② 取一只袜子,两手打开袜口③ 一只脚伸进去,两只手往上拉④ 再取另一只袜子,同上

7. 穿鞋

① 把两只鞋左右摆好② 先把右脚放进鞋里③ 再把左脚放进鞋里④ 扣好鞋带

8. 系鞋带

① 把鞋带穿入第一排圆洞里② 拿起左边鞋带穿进右边第二个洞里③ 拿起右边鞋带穿进左边第二个洞里④ 把鞋带按次序穿好⑤ 拿住剩下的鞋带⑥ 打一个活十字结⑦ 两边打好两个环⑧ 系一个蝴蝶活结

9. 叠被子

① 把被子翻过来铺平② 把被子向中间折叠③ 再把被子的另一边向中间折叠④ 被子成长条形,接着折叠左边的被子⑤ 再折叠右边的被子,使两边对齐⑥ 把两边折过的被子再一次叠起来⑦ 把被子放在床的一边⑧ 整理好被脚,把被子放平

10整理床铺

① 叠被子② 把叠好的被子放在床的一边③ 再把枕头放在被子上④ 扫干净床面

11. 洗脸

① 用脸盆打好水② 把毛巾放入脸盆③ 双手把毛巾拧干④ 放在脸上轻轻擦洗⑤ 洗右耳和右边的脖子⑥ 再洗左耳和左边的脖子⑦ 毛巾放进水里,洗净拧干⑧ 倒掉盆中的洗脸水

12. 刷牙

① 准备好漱口杯和牙膏② 牙膏挤在牙刷上③ 先用清水漱口④ 把牙刷放进嘴里上下刷动⑤ 取出牙刷用清水漱口⑥ 把牙刷上残留的牙膏洗干净⑦ 将漱口杯刷干净⑧ 放好漱口杯和牙刷

二、学校篇

13. 开门

① 手握门把手② 向右旋转手开门③ 还可以拨开插销④ 把门推开

14. 开窗

① 打开纱窗② 拧松窗户上的固定栓③ 拉住玻璃窗把手④ 打开玻璃窗

15. 开灯

① 找到开关② 手按开关③ 向下按动开关④ 电灯亮了

16. 扫地

① 准备扫帚和簸箕② 双手拿住扫帚轻清扫动③ 把地上的垃圾扫在一起④ 用簸箕将垃圾撮起,倒入垃圾箱

  • 擦桌子
  • ① 准备抹布② 打半盆水放在桌子旁边③ 把抹布弄湿④ 从左到右,按顺序擦⑤ 擦一边后洗抹布⑥ 接着再擦,直到干净明亮⑦ 再把抹布洗干净⑧ 洗净脸盆,放到盆架上

    18.拖地

    ① 把地面扫干净② 拖把放进水桶里弄湿③ 轻轻提起拖把④ 拧干拖把上的水⑤ 向前伸,向后拉,开始拖地板⑥ 拖把冲洗干净⑦ 拧干净拖把上的水⑧ 把它放在太阳下晒干

    19. 上厕所

    ① 认清男女厕所② 走进厕所脱裤子③ 解便④ 用手纸把屁股擦干净⑤ 穿好裤子离开便池⑥ 打开水龙头洗手⑦ 关好水龙头⑧ 走出厕所

    20. 洗手

    ① 把两只袖子卷起来② 打开水龙头,用水把手冲湿③ 关上水龙头④ 往手上擦肥皂⑤ 洗手心,手背,手腕⑥ 打开水龙头⑦ 把肥皂用水冲洗干净⑧ 关上水龙头,用毛巾把手上的水擦干

    学校里其他技能

    ① 系红领巾②下课③写作业④整理书包⑤ 上楼梯⑥下楼梯⑦ 整理铅笔盒⑧ 收椅子

    三、日常生活篇

    21. 看电视

    ① 接通电源② 打开电视机③ 拿遥控器选台,调音量④ 选择合适的位置,平视电视⑤ 坐姿端正⑥ 看半小时后要起来活动一下⑦ 看完后关上电视机开关⑧ 拨下电源插头⑨ 乘车

    22. 吃早饭

    ① 准备好餐具② 把早饭盛在碗里③ 开始吃早饭④ 收拾餐具

    23. 吃午饭

    ① 收拾好桌子上的东西② 把手洗干净③ 拿出饭碗④ 摆好碗筷和饭菜⑤ 先盛饭⑥ 把家里人的饭也盛好⑦ 开始吃饭⑧ 吃饭,吃菜不挑食⑨ 吃完饭后,收拾碗筷⑩ 洗碗(11)擦桌子 (12)扫地

    24. 洗碗

    ① 准备好毛巾和洗涤灵② 先往毛巾上挤两滴洗涤灵③ 用毛巾洗碗④ 先洗碗的里面⑤ 再洗碗的外面⑥ 用清水冲洗盘子⑦ 用清水冲洗碗⑧ 用毛巾擦干餐具,把手洗干净

    25.吃晚饭

    ① 按时吃晚饭② 吃完后,收拾碗筷③ 自己学会洗碗④ 最后洗手

    26. 睡前洗漱

    ① 洗脸② 漱口,刷牙③ 准备洗脚水和毛巾④ 脱袜子⑤ 把脚放在水里⑥ 提起裤腿⑦ 洗完用毛巾擦干⑧ 自己洗袜子

    27. 放好鞋

    ① 洗脚后换上拖鞋② 把洗脚水倒掉③ 白天穿的鞋放到鞋架上④ 鞋子摆放整齐

    28. 洗袜子

    ① 把袜子放在水盆中② 袜子上擦上肥皂③ 双手撮袜子④ 用清水洗⑤ 倒掉脏水⑥ 再换水重新清洗袜子⑦ 把袜子拧干拉平⑧ 搭在铁丝上晒干

    29. 叠衣服

    ① 翻好领子,铺平衣服② 向里先叠一只袖子③ 在向里叠一只袖子④ 把上衣下半部向上对折

    30叠裤子

    ① 把裤子放平整② 用刷子刷去上面的灰尘③ 把裤口提起向腰部对折④ 放在椅背上或柜子里

    31. 锁门

    ① 拉住门把手② 拿出钥匙插进锁眼③ 旋转钥匙直到锁紧④ 拔出钥匙

    32. 关灯

    ① 手模开关② 向下拉动开关③ 观察灯是否关好④ 离开

    33. 睡觉

    ① 摆好枕头② 拉开被子③ 脱掉衣服和裤子④ 上床躺下,盖好被子

    34.其他

    小班幼儿生活自理能力的培养有哪些内容,幼儿生活技能包括哪些项目。

    为孩子生活自理创设必要的、合理的条件。如:最好有自己的小床、小被子;衣服要放置在低矮的橱里,便于孩子取放;洗脸盆要小而轻便,洗脸巾要短且薄等。教会孩子基本的生活自理方法和技能。

    1.引导幼儿愉快、安静地进餐,养成不挑食、不撒饭的良好习惯,主动饮水。2.在日常生活中,帮助幼儿巩固正确的盥洗习惯,逐步学会自理大小便。

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