柠檬中丰富的维生素C，搭配鸡肉的高蛋白，可以很好的均衡营养。柠檬的存在，让肉也有了健康的吃法。版权声明：图片来源于网络，图文无关。如涉及版权问题，请作者持权属证明与本网联系樱桃 樱桃是一种美容养颜的水果，很多祛斑养颜的美容产品就是从樱桃中提取的美容成分。樱桃含有丰富的维生素C、维生素A和铁，有美白祛斑、去皱的功效，能帮助肌肤抗氧化、延缓衰老。若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β―胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
你好！可以多吃以下水果。
柠檬与它是“天生一对”，常在一起吃，皱纹不见了，皮肤水嫩嫩
今天给大家介绍的是柠檬，柠檬是我们生活中经常能见到的食物，它的营养价值之高，深受广大老百姓喜爱。
1、预防心血管疾病
柠檬中含有丰富的维生素C和维生素P，可有效的预防心血管疾病。
2、美容养颜
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，可以抗衰老，养颜美容。
3、柠檬+鸡肉（推荐搭配）
柠檬的酸味可以去除鸡肉的油腻和异味，激发食客的味蕾。柠檬中丰富的维生素C，搭配鸡肉的高蛋白，可以很好的均衡营养。柠檬的存在，让肉也有了健康的吃法。
柠檬对人有很多好处，你们喜欢吃吗？
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樱桃 樱桃是一种美容养颜的水果，很多祛斑养颜的美容产品就是从樱桃中提取的美容成分。樱桃含有丰富的维生素C、维生素A和铁，有美白祛斑、去皱的功效，能帮助肌肤抗氧化、延缓衰老。
若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β―胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
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