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女性十大滋补补品有哪些?,十大顶级滋补品。

日期:2022-06-04 11:28:12浏览次数:18

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男人的十大补品

中国十大保健品品牌排行榜 1     黄金搭档   (中国最大的保健品企业之一,上海)2    海王  (中国驰名商标,深圳海王集团)3    太太口服液  (中国

图源:Natural Grocers

作者:kariya

有机食品零售商Natural Grocers近日发布了2022年的十大营养趋势,该预测是对2022年健康营养和食品趋势的综合报告,预测团队由注册营养师、烹饪专家、数据分析师组成。趋势基于消费者的购物偏好,最新的营养研究以及COVID-19对消费者的影响。

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从延长寿命(lifespan)到延长健康期(healthspan)

人们都希望长寿,但往往忽略了应该如何健康地长寿。随着人们越来越意识到延长健康期与延长寿命本身一样重要,到 2022 年我们将不仅关注我们能活多久,而且关注我们能健康地活多久。

这指的是通过饮食、生活方式和膳食补充剂来支持长期的健康,而不是等到了中老年,或者仅在出现健康问题时,才开始关注健康。消费者可以通过调节体内炎症、维持健康的血糖平衡、减少自由基、支持免疫力提升和肝脏健康来保持在任何年龄段的健康,这些是组成整体健康的基石。

2022 年,预计消费者对多种复合维生素,B族维生素,镁,维生素 C、D 和 E,卵磷脂,水飞蓟和叶黄素等基础补充剂的需求会增加,使用软糖、巧克力等新剂型的产品凭借出色的口感和体验会受到欢迎。

支持免疫成为日常必需

增强免疫已经连续两年成为Natural Grocers十大营养趋势,并且没有下降的迹象。

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消费者意识到生病是不可避免的,但他们也逐渐明白,通过每天滋养自己的免疫系统,即使没有生病,免疫系统也会在不可避免的情况发生时做好准备,使症状不那么严重并且持续的时间更短。

2022 年,消费者将继续每天为免疫系统提供最佳功能所需的营养,使自己获得免疫弹性(Immune resilience)。

免疫弹性是指训练人体免疫系统使其始终处于最佳状态,它可以攻击毒,而不会伤害自己的身体细胞或引起过度炎症,就像我们为健身而锻炼肌肉一样。

宠物也变得健康

COVID-19期间全球宠物拥有量都在猛增,正如过去两年消费者对改善自己的健康越来越感兴趣一样,宠物主人在为宠物购买食品时也采用了同样的高标准,有机宠物食品和零食的需求正在持续增长。

宠物主人还将继续要求不含常见过敏原(如玉米、大豆和小麦)的食物,并寻求支持焦虑、消化和关节健康的宠物补充剂。

女性健康和保健业务将大放异彩

女性保健品市场正在呈指数级增长,更多女性创业公司将她们的专业知识、创造力和知识融入其中,推出了针对女性健康的营养品。2022 年,从膳食补充剂到身体护理再到天然食品,针对女性健康市场的新产品将大量增长。

针对空气污染的营养

据估计,空气污染每年导致全球至少 700 万人死亡,与哮喘和肺功能障碍、神经损伤、心脏病、癌症等都有关。

人们开始认识到空气污染是一种严重的健康危害,并开始了解保护我们的身体免受其负面健康影响的重要性。传统农业和重工业是引起空气污染的主要原因,我们对食物的选择会对改善空气质量产生影响。

2022 年,消费者将优先选择有机绿色食品,以最大程度地减少来自CAFO和传统种植作物等农业来源的空气污染,这包括尽可能多地选择再生饲养的动物产品和购买美国农业部认证的有机产品。

另外还可以通过优化基础营养素,包括 omega-3 脂肪酸、B 族维生素、抗氧化维生素 C 和 E 以及“超级营养素”(如萝卜硫素 ),加强我们的呼吸健康,所有这些都已被证明可以预防空气污染对健康的负面影响。

图源:中国烟草

中国烟草和大唐汉方在去年推出的“不染汤”饮品,是由百合、杏仁、陈皮、甘草、普洱茶等10味植物原料组方而成的功能性饮料,明确瞄准因吸烟、雾霾、汽车尾气、粒尘、饮水等对肺部产生污染的问题和人群。

健康零食和“合理放纵”的兴起

COVID-19 大流行改变了零食,消费者开始转向零食以寻求安慰,咸味零食、饼干和冰淇淋的销量激增,他们正在寻找让人感觉放纵但又健康的零食。到 2022 年,我们将看到“合理放纵”的持续增长,享受零食带来快乐的同时保持健康。

战胜倦怠

疫情的反复使许多人都处于精疲力竭的状态,我们意识到无法逃避给我们带来压力的事情,但我们可以通过一系列手段来提升应对压力战胜倦怠的能力。

慢性压力源会影响情绪,导致疲惫、易怒和失落。

在 2022 年,我们将看到对红景天和冬虫夏草等适应原, B1(硫胺素)和磷脂酰丝氨酸 (PS) 等营养素的需求增加,这些营养素有助于帮助我们的身体消除压力的有害影响,已被证明可以提高脑动力、增强能量和减少疲劳,即使在我们感到压力时也能帮助我们积极应对,会感到更平静、压力更小、更轻松。

新陈代谢的新视角

长期以来在我们的认知中,二十多岁后新陈代谢就会开始不可避免地下降,随之而来的需要采取更克制的饮食和运动,以避免在我们的余生中不断增加体重。

然而,发表在《科学》杂志上的一项新研究表明,代谢率的下降并不像我们想象的那么早,相反,我们的新陈代谢速度会从20多岁一直维持到50多岁,直到60岁以后才开始明显下降。

这导致了重大的思维转变,因为这意味着我们可以对新陈代谢进行更多的控制。在 2022 年,我们将看到对通过保持肌肉质量和支持线粒体健康来帮助维持新陈代谢的产品和生活习惯的需求增加。

支链氨基酸 (BCAA)、乙酰左旋肉碱、辅酶 Q10 和硫辛酸 (ALA) 等补充剂将越来越受欢迎。此外,我们将把体育活动转向促进健康的运动,如瑜伽、力量训练和步行,而森林浴等提升情绪的运动将继续流行。

虚拟健康的流行

COVID-19将我们的世界带入了虚拟的一切:在线治疗、在线会议、在线学校。即使大流行结束后,虚拟健康的趋势也不会消失,我们将继续寻求能够在家中获得在线健康服务。

风味与功能相结合

药草和香料能让我们的食物更美味,现在我们了解到,那些让我们的食物尝起来更美味的药草和香料也能让我们的食物更健康。

这是一种风味趋势,突显了对具有功能性的香料和草药的需求不断增长,这些成分、香料和草药可以增加食物的风味和营养价值。

2022 年,肉桂、姜黄、生姜、罗勒、百里香、鼠尾草、大蒜和迷迭香等成分将成为厨房的焦点,它们不仅增添了美妙的味道,还充满了有益健康的特性。

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中国的十大品牌有:安利中国哈药集团东阿阿胶交大昂立太太静心汤臣倍健太阳神太极天狮.无极限

一、冬虫夏草 - 高原瑰宝 稀世仙草:冬虫夏草,冬则为虫,夏则为草,聚天地之灵气而形成,是上等滋补品,生长在海拔数千米的青藏高原高寒地带,以青海和西藏所产为佳品,又以青海玉树所产为上品之代表。

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