关于我们

怎样护理老人常识,老年人冬季养生顺口溜

日期:2022-09-22 23:14:43浏览次数:9

人体有五大保健特区,分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。冬季每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。特区一、腹脐 养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。之后相关医生又讲解了牙科及眼部相关知识,贴近居民生活,受到了社区居民的一致好评。

怎样护理老人常识,老年人冬季养生顺口溜

冬季养生小常识大全

人体有五大保健特区,分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。冬季每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。特区一、腹脐 养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。

玄武门街道天山路社区居民学校开展“关爱生命,冬季养生健康讲座”

为了加强社区居民对于冬季养生健康,提高个人防护意识和防护能力,,提高全体居民的健康知识知晓率,倡导健康文明的生活方式, 11月22日上午,玄武门街道天山路社区居民学校开展“关爱生命,你我她同行冬季养生

玄武门街道天山路社区居民学校开展“关爱生命,冬季养生健康讲座”

玄武门街道天山路社区居民学校开展“关爱生命,冬季养生健康讲座”

玄武门街道天山路社区居民学校开展“关爱生命,冬季养生健康讲座”

健康讲座” 30余位社区居民参加。

课上,专业的医生给居民朋友们讲解了相关的知识,从冬季气候的特点出发,深入浅出地讲述了冬至固本养生的相关知识,以及怎样预防心血管,胃病等,向大家传授预防和治疗方法,让居民了解基本疾病常识和养生保健知识,提高了居民预防疾病能力和健康知识知晓率,有力的增强了他们的健康意识。之后相关医生又讲解了牙科及眼部相关知识,贴近居民生活,受到了社区居民的一致好评。

此次健康知识讲座通俗易懂,居民们纷纷表示,通过此次讲座学到了很多健康知识,对保持身体健康起到了很大的帮助,希望社区今后能够将更多的健康知识带给大家,使大家都能安享幸福生活。

玄武门街道社区教育中心

天山路社区居民学校

冬季养生知识都有哪些?

文字作者:徐雅倩

审核人:许国春

2021年11月22日

怎样护理老人常识,老年人冬季养生顺口溜

【生活小知识】夏季养生十大最佳 方法 :最佳调味品:食醋;最佳蔬菜:苦味菜;最佳汤肴:番茄汤;最佳肉食:鸭肉;最佳饮料:热茶;最佳营养素:维生素E;最佳运动: 游泳 ;最佳服色:红色;、最佳保健 措施 :

冬季养生小知识 保暖:冬季气候寒冷,所以冬季的时候防寒保暖是重中之重,大家在冬季一定要重点保证头部、脚部、以及关节处的暖和,这样可以避免受寒生病,有益于人们的健康。

关闭

在线留言

服务项目

成都减压会所提供:【香薰按摩】【水疗沐浴】【面部护理】【眼部护理】【身体护理】【精油按摩】等服务项目

栏目导航

环境 资讯 spa 关于我们

联系我们

成都spa养生会馆:添加站内微信

服务地区

【成都成华】【成都金牛】【成都青羊】【成都双流】【成都武侯】
关闭

在线留言