关于我们

10大壮阳最好最快药,老公怎么补身体更强壮

日期:2022-09-21 04:22:19浏览次数:9

芒果:消炎,减肥,壮 阳;苹果:西红柿对男人都是很好的,可以补锌和番茄红素;荔枝:可用于治疗病后津液不足及肾的亏梦之遗,脾虚泄泻;榴莲:补肾壮 阳;龙眼:入肾经,补肾固精。无论是儿子,还是父亲,男人们一直以来都是家庭中的重要角色之一。而且食用方便,不到两分钟就能搞定一杯黑豆浆,喝起来口感细腻,美味又营养,性价比也很高。小小一包也非常便宜,入口酥脆好吃,酸酸甜甜的。如果您没时间用薏米和赤小豆煮粥,大可以试试祛湿的糕点。男人们在繁忙的工作之余别忘给自己补充营养,多吃这五种营养又平价的美食,才能活力满满老得慢,气色好不显老。

10大壮阳最好最快药,老公怎么补身体更强壮

男人吃什么食物能更健壮

芒果:消炎,减肥,壮 阳;苹果:西红柿对男人都是很好的,可以补锌和番茄红素;荔枝:可用于治疗病后津液不足及肾的亏梦之遗,脾虚泄泻;榴莲:补肾壮 阳;龙眼:入肾经,补肾固精。

无论是儿子,还是父亲,男人们一直以来都是家庭中的重要角色之一。加班工作、喝酒应酬、晚睡熬夜等在一点点腐蚀男人们的身体,让他们更显苍老。

现在随着时代的进步,很多男人也逐渐意识到这个问题开始护肤、化妆,但是,要知道年轻从来都不是修饰出来的,而是由内而外显露出的,因此吃得干净营养更为重要。男人想要老得慢,要多吃这五种美食。

1.三川归黑豆浆粉

豆类中含有许多营养物质,每天吃一点豆子对男人来说有益无害。而黑豆更加“优秀”,《本草拾遗》中甚至提到久服黑豆能够“好颜色,变白不老”。

可是黑豆较硬,煮起来很费时间,不如直接选择三川归黑豆浆粉,它将黑豆与黑米相结合,研磨的时候也保留整颗豆子和黑米的全部营养,不添加任何香精,只有自然的豆香和米香。

而且三川归黑豆浆粉采用低温湿法制作,口感堪比现磨的黑豆浆。而且食用方便,不到两分钟就能搞定一杯黑豆浆,喝起来口感细腻,美味又营养,性价比也很高。

2.每日坚果

说到营养,核桃、开心果等坚果可是当仁不让。工作和学习繁重,很多男性朋友可能没时间锻炼身体,那么不妨来一些坚果补补身子,缓解疲劳吧。

每日坚果,挑选多种营养丰富的新鲜坚果,经过多次机器加工去皮去核,让人吃起来更安心。并且还在里边加入小片的葡萄干、山楂片等果干,不添加任何糖分,甜度来源于天然食材。

值得一提的是,坚果里的食材还经过科学配比,能够均衡地为您补充营养。小小一包也非常便宜,入口酥脆好吃,酸酸甜甜的。

3.七度方薏湿膏

由于平时高油高糖的饮食习惯和众多酒局,再加上天气湿热,很多男人体内都存在湿气过多的现象,看起来老态龙钟,祛湿刻不容缓。如果您没时间用薏米和赤小豆煮粥,大可以试试祛湿的糕点。

而七度方薏湿膏是将多种祛湿食材融合为一体,但未破坏薏米、赤小豆、山药等食物的营养价值,让糕点的口感更加富有层次,也可以让您告别湿气,远离湿胖。

独立罐装的七度方薏湿膏平价又营养,看起来普通,味道却很好。它拒绝白砂糖,使用麦芽糖来调味,低卡又自然,吃起来糯叽叽的,微甜不腻口。

4.菠菜魔芋面

菠菜对于男人来说也很重要,大力水手就靠菠菜来补充能量,让自己更强壮。可是菠菜口感较涩,不善厨艺的男性朋友可能会处理不好,不妨尝尝菠菜魔芋面?

菠菜营养丰富,魔芋零卡零热量,将从菠菜中提取的菠菜粉与魔芋粉融合,制成营养又爽口的面条,饱腹感很强,所以很适合当作代餐,而且也不贵,四五块钱就能买到一包。

魔芋面吃起来很方便,只需要用热水泡一会儿就可以,还能加入喜欢的酱料和配菜,吃起来Q弹十足,又耐嚼劲道,还能闻到菠菜的味道,解馋又抵饿。

5.七度方益颜糕

男人的皮肤状态也很重要,那些年轻的男人的皮肤状态总是很好,白里透红不油腻。如果您皮肤油腻发黄,身子也不爽利,很可能是气血不足,需要多吃一些红枣等食物来补足气血。

10大壮阳最好最快药,老公怎么补身体更强壮

男人吃什么身体强壮

七度方益颜糕以红枣为基础,又慷慨地加入红豆、枸杞等食材,滋补又养人,里边的木糖醇热量很低,还不含其他糖分,对皮肤很有好处,糕质绵软,不含米面,十分好消化。

此外,七度方益颜糕的外面还裹有火龙果粉与甜菜根粉,入口又酥又软,唇齿间弥漫着枣泥的清甜味道,越嚼越香,吃出好气色。

男人们在繁忙的工作之余别忘给自己补充营养,多吃这五种营养又平价的美食,才能活力满满老得慢,气色好不显老。

关注@茯苓养生 每天分享更多常识

补肾壮阳粥韭菜粥 韭菜粥150克,大米0克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。功效:可温肾壮阳。补肾壮阳粥海参粥 海参50克,粳米0克。

男人经常吃以下几种食物可以使身体强壮:动物肝脏,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质,脂肪多种维生素及其些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之力。海参,滋阴壮阳。

关闭

在线留言

服务项目

成都减压会所提供:【香薰按摩】【水疗沐浴】【面部护理】【眼部护理】【身体护理】【精油按摩】等服务项目

栏目导航

环境 资讯 spa 关于我们

联系我们

成都spa养生会馆:添加站内微信

服务地区

【成都成华】【成都金牛】【成都青羊】【成都双流】【成都武侯】
关闭

在线留言